mostramos maneras de pensar distinto
Con los Abrazadores conocemos otra forma de ponerle inteligencia a las emociones y mejorar la salud mental
aprender lo que amas
El Abrazador protagonista de esta historia no sabe lo que ama… En este módulo, el amor es una habilidad, fuerza y potencia.
Audio libro
USAR LA TRISTEZA
PARA CONOCERSE A SI MISMO
La tristeza permite activar la memoria, la reflexión. Si aprendes a dominar tu tristeza, encontrarás un espacio para crecer en ti, a través de tu propia valentía.
Audio libro
Abrazador perdió su sonrisa al perderse por dentro. En nuestra plataforma podrás aprender cómo usar la tristeza a tu favor.
Tatuajes
Con mantras de poder podrás entrenarla y aprender a soltarla
Cartas de trucos
Para convertir convertir la tristeza en autoconocimiento.
Libros para pintar
Encontrarás trucos para liberarla de manera divertida.
Libretas
La tristeza es un gran espacio para la creación.
la memoria
PARA CONOCERSE A SI MISMO
Te acompañamos a atravesar el dolor y convertirlo en sabiduría. En el bosque de la isla puedes sentir aquello que ya no está cerca, ver más allá del dolor, la rabia o el miedo. Observa cómo:
Estar presente sin necesidad de palabras. Este kit se convierte en el mejor regalo para acompañar un duelo. Incluye el accesos gratuito a la plataforma.
abrazar el miedo
Cuando tienes miedo, el cerebro envía energía a los músculos más grades para defenderte, paralizarte o salir corriendo. El Abrazador lo sabe y usa su miedo como fuerza mental.
audiolibro
Aprenderás a usar el miedo como una herramienta. Al adquirir el libro del Valiente Abrazador puedes acceder gratis a nuestro módulo de aprendizaje.
Tatuajes
Con mantras de poder podrás entrenarla y aprender a soltarla
Cartas de trucos
Para convertir convertir la tristeza en autoconocimiento.
Libros para pintar
Encontrarás trucos para entrenarla de manera divertida.
AIRE Y SONIDO
LA RESPIRACIÓN Y LA MÚSICA
El sonido del corazón de la madre es lo primero que escuchas. La primera respiración es lo que hace que te llenes de vida. Aprende cómo estas dos herramientas ayudan a traer calma y tranquilidad.
Centro de poder
Tres expertos te contarán cómo usar la música y la respiración para encontrar calma a través del entrenamiento con un objeto lleno de energía.
reconectar el ser
Reflexionar sobre qué es lo espiritual, ayuda a generar confianza, fuerza interna, valentía y autoestima.
Creamos una guía para acompañarte en el proceso de conexión con tu interior, con nuestra aliada Clara Cadavid te ayudamos a encontrar esa versión sagrada de ti mismo.
el cuerpo
Conoce tu Aparato Emocional y cómo puedes dominar tu cuerpo corvintiéndolo en una herramienta de poder para usar tus emociones a tu favor.
Cartas de trucos
Queremos desatrasarte de una clase de biología que no te dan en el colegio y mostrarte por qué las emociones no son el problema. Si aprendes a usarlas, te ayudan a encontrar lo que hay detrás de ellas.
aceptar
o cómo disminuir la rabia y el miedo
Entender que hay cosas que no puedes cambiar, disminuye la sensación de impotencia y la necesidad de tener el control.
Cartas de impro
Los juegos de improvisación desarrollan la capacidad de entender lo que pasa en lo cotidiano y entrenan la capacidad de aceptación.
la imaginación
La capacidad humana que ayuda a generar ideas y a formar proyectos también aumenta el miedo, la rabaia o la tristeza. Te ayudamos a que no la uses en tu contra.
kamishibai
Contando historias te mostramos cómo puedes usar la imaginación como una herramienta para cultivar tu inteligencia emocional.
cultivar la alegría
Es la manifestación del placer, ayuda a repetir y a seguir aprendiendo, también es adictiva, genera egoísmo o desconcentración.
Cartas de trucos
Queremos desatrasarte de una clase de biología que no te dan en el colegio y mostrarte por qué las emociones no son el problema. Si aprendes a usarlas, te ayudan a encontrar lo que hay detrás de ellas.
Decretos
Con mantras de poder usarás el lenguaje para cultivarla.
Libretas
La alegría es un gran espacio para la creación.
POSTALES
Pequeños recordatorios para compartir
reconocer lo que sientes
o nombrar
El pensamiento es la base para que se genere o no la emoción, y este lo creas a partir de tu percepción del mundo, así que uno de los pasos más importantes para entender lo que sientes, es nombrarlo.
Cartas impro
Te ayudamos a entenderlo con definiciones simples y extraordinarias como si fueran sumas y restas para descomponer lo que sientes.
dominar la rabia
Tan perjudicial como útil, creemos que tan solo es aprender a liberarla. Puede ayudarte a poner límites, tomar acción o decir no.
cartas de trucos y preguntas
Talleres
Sencillas acciones y una nueva manera de entender el mundo será suficiente para entenderla en tu cuerpo y liberarla de forma inteligente.
Decretos
Con mantras de poder usarás el lenguaje para cultivarla.
Libretas
La alegría es un gran espacio para la creación.
POSTALES
Encontrarás trucos para entrenarla de manera divertida.
